很多时候，我们的疲惫

并不是因为事情太多，

而是因为我们一直在看自己。

看自己的状态，

看自己的情绪，

看自己的问题，

看自己的不足。

越看，心越重。

好像一切都围绕着“我”，

而“我”又无法解决这一切。

于是，人就陷入一种循环——

越想理清自己，越混乱；

越想改变自己，越无力。

但神给出的方向却很简单：

仰望我。

这不是逃避问题，

也不是否认现实，

而是把目光从有限的自己

转向无限的神。

当人一直向内看，

很容易被局限住；

但当目光被拉高，

心就开始有空间呼吸。

很多改变，

不是从“更努力地调整自己”开始的，

而是从“把眼睛转向神”开始的。

仰望，不需要很复杂。

有时候，只是一个很简单的转向：

在混乱中，

轻轻地把注意力从自己移开，

转向神。

今天，也许你仍然有很多需要面对的事，

很多还没有解决的部分。

但你不需要一直盯着它们。

你可以抬头。

因为当你仰望神时，

你会慢慢发现——

不是问题变小了，

而是神更大了。

祷告

主啊，

我常常把目光放在自己身上，

以至于越看越疲惫。

求你帮助我把眼光转向你，

不再被自己的状态困住。

在混乱与不安中，

让我学会仰望你，

让我的心重新得着空间与安稳。

奉主耶稣的名，阿们。

反思

• 我最近是否过度关注自己？

• 今天，我可以怎样把目光转向神？

今日操练

今天，当你再次陷入自我消耗时，

刻意抬头（哪怕只是一个动作）。

在心里说一句：

“主，我仰望你。”

让你的目光，

重新有方向。